Các doanh nhân, lãnh đạo, quản lý!
Bạn có đang:
-
Quá bận rộn và căng thẳng với công việc và cuộc sống, bạn dường như không còn một chút nào để nghỉ ngơi và chậm lại.
-
Chưa cảm nhận được sự hạnh phúc, bình an trọn vẹn, viên mãn dù đạt được nhiều thành công và có đầy đủ mọi thứ. Một mảnh ghép nào đó còn thiếu mà bạn chưa biết đó là gì.
-
Đứng trước những thách thức lớn của cuộc đời và những kiến thức, kỹ năng hiện tại chưa giúp được bạn vượt qua.
-
Bạn mong muốn kết nối và thấu hiểu bản thân mình và đang cần những trải nghiệm sâu sắc hơn trên hành trình khám phá bản thân.
-
Bạn muốn có 1 trạm dừng để tận hưởng khoảng lặng trở để về với chính mình.
Chương trình sẽ mang đến câu trả lời và phương pháp thực hành hữu ích cho bạn!
Mindful Leader Retreat
có gì đặc biệt?
-
Đây là chương trình phục vụ cộng đồng mà Coach For Life gửi đến bạn như một món quà.
-
Chương trình kết hợp kiến thức về trí tuệ cảm xúc, khoa học não bộ, thực hành thiền/tỉnh thức, các công cụ coaching. Bạn sẽ có dịp để quay vào bên trong và kết nối với chính mình; suy ngẫm, lắng đọng, ghi chép, ở trong sự tĩnh lặng.
Thời gian tổ chức: 20/03 - 23/03/2025
01.
Tỉnh Thức
-
Thực hành thiền & tỉnh thức để trải nghiệm trạng thái bình an nội tâm và cân bằng trong cuộc sống.
-
Dành thời gian quý giá để chậm lại, ngắt nhịp với những bộn bề, lo toan thường ngày
.jpg)
03.
-
Có những khám phá, nhận thức mới cũng như những công cụ mạnh mẽ để quản lý suy nghĩ & cảm xúc.
-
Thấu hiểu bản thân, nhìn sâu hơn về những vướng mắc, khó khăn trong cuộc sống của mình
Sâu Lắng
Sâu Lắng
02.
Kết Nối
-
Kết nối với sự bình an, tĩnh tại bên trong mình. Kết nối với những điều thực sự có ý nghĩa và quan trọng của riêng mình. Kết nối với bản thể đích thực để có một cuộc sống trọn vẹn, đủ đầy.
-
Kết nối với các chủ doanh nghiệp, lãnh đạo xuất sắc
Sâu Lắng
Chi phí tham gia: 3.300.000VND/ người
Đây là một chương trình phục vụ cộng đồng.
Chi phí tham gia chương trình này bao gồm chi phí:
-
Chi phí di chuyển 2 chiều từ trung tâm Hà Nội đến địa điểm tổ chức vào thời gian xác định từ BTC
-
Các bữa ăn trong thời gian diễn ra chương trình
-
Chỗ ở
-
Chi phí tổ chức (phòng hội thảo, tài liệu, hoạt động tổ chức...)
Nỗ lực của đội ngũ Coach For Life để thực hiện chương trình này là món quà mà chúng tôi muốn dành cho bạn.
Agenda
Mindful Leader Retreat không đơn giản là một chuyến nghỉ dưỡng để trốn tránh áp lực hay một khoá tu tìm kiếm bình an, mà là sự kết hợp nghỉ dưỡng, thực hành tỉnh thức và sử dụng các phương pháp coaching để khám phá thế giới bên trong mình và tăng sức mạnh nội tại.
Địa điểm tổ chức
Mindful Leader Retreat 2025
Lighthouse Hoà Binh, cách trung tâm thành phố Hà Nội 70km về phía Tây Bắc. Sau khoảng 1 giờ lái xe trên đường lớn, xe sẽ đưa bạn vào một đoạn đường đèo quanh co, thách thức (khoảng 13km), trước khi Lighthouse hiện lên đầy bình yên và vững vàng giữa một vùng núi rừng rộng lớn. Đây là ngôi nhà được xây dựng với rất nhiều tình yêu, tâm huyết của những thành viên sáng lập Coach For Life và sự đóng góp của những người bạn có cùng tâm nguyện đóng góp cho những hoạt động vì cộng đồng như chương trình Mindful Leader Retreat lần này!
Ở bên trong, ngôi nhà có vừa đủ tiện nghi và không gian sinh hoạt thoải mái cho khoảng 30 người. Không sang trọng như resort 5 sao, cũng không hề xuề xoà tuỳ tiện, cơ sở vật chất ở đây được lựa chọn một cách chính xác và vừa vặn để bạn cảm thấy thoải mái như ở nhà của chính mình.
Ở bên ngoài, 4 phía của ngôi nhà đều được bao bọc bởi thiên nhiên. Lighthouse sở hữu một không gian gần 5000m2, với nhiều hoa hồng, cây ăn quả và một cái ao nho nhỏ. Đây là không gian chúng ta có thể thong dong dạo bộ buổi sáng, hoặc tự chọn một góc nào đó an yên để tự mình chiêm nghiệm trong ngày. Buổi sáng, tiếng chim hót, tiếng nước chảy của thác nước cách đó không xa sẽ đánh thức bạn một cách dịu dàng. Buổi tối, nếu trời quang mây, bạn sẽ nhìn thấy rõ trăng sao mà không bị ảnh hưởng nhiều bởi ô nhiễm ánh sáng.
Bầu không khi ở Lighthouse sáng, nhẹ và nhiều tình yêu, chắc chắn sẽ mở ra một không gian an toàn và đầy nâng đỡ để bạn quay lại sâu sắc với chính mình!
Trở về từ
Mindful Leader Retreat
Nắm vững cách lãnh đạo bản thân (làm chủ suy nghĩ, cảm xúc, năng lượng) để có thể kết nối sâu sắc và truyền cảm hứng cho những người xung quanh
Thiết lập trạng thái cân bằng (well-being) bằng cách chăm sóc 4 trụ cột: Cơ thể - Tâm trí - Cảm xúc - Tâm hồn
.jpg)
Phát triển khả năng Siêu nhận thức (Metacognition) về bản thân, chấp nhận, yêu thương và kết nối với bản thể đích thực
Bạn sẽ ra về với những trải nghiệm sâu sắc về tỉnh thức cùng với những thực hành thiết thực để giúp bạn duy trì lối sống tỉnh thức.
Chia sẻ cảm nhận của những người đã tham gia Mindful Leader Retreat
Chị Lệ Hằng
Giám đ ốc kinh doanh
ZED Corporation
3 ngày sống trọn vẹn tỉnh thức trong không gian thanh cao, không còn lo lắng, bất an, hay phiền muộn. 3 ngày với hành trình khám phá bên trong, bầu bạn với cậu bạn tâm hồn. 3 ngày sống chậm, sống nhẹ nhàng, sống giản đơn, sống thư thái với những người bạn Hào Phóng, Khiêm Nhường, Hạnh Phúc, Nhân Từ, Vẻ Đẹp, Chăm Sóc, Thích Nghi, Linh Hoạt, Hợp Tác, Tự Do, Biết Ơn, Tự Trọng, Tích Cực, Bình An, Tha Thứ, Nhiệt Tình.
Anh Quý Tiến
Founder & CEO
Mentori
Trong suốt chương trình, mình đã có rất nhiều "Aha moment". Với mình, đó là 1 trải nghiệm đi sâu vào bên trong và ngộ ra rất nhiều điều giá trị. Mình tìm được câu trả lời cho cả vấn đề gia đình và công việc. Mọi thứ đến rất tự nhiên. Mình thực sự đã được thư giãn, kết nối lại với chính mình và các câu trả lời tự tìm tới. Mình đã đi chia sẻ với những người bạn về giá trị của chương trình – dù mình là người hầu như không bao giờ đi giới thiệu sản phẩm cho ai.
Chị Anh Vân
Chuyên gia
Truyền thông thương hiệu
Quá nhiều năng lượng. Quá nhiều kiến thức. Quá nhiều yêu thương. Và quá nhiều... yên lặng. Đi retreat được tham dự bao nhiêu hoạt động hay, bao gồm cả sensory play vẽ tranh, chơi cát, nhảy nhót thú vị, về nhà còn mang theo bao nhiêu bài tập thú vị: Giải độc tâm trí, Giải độc cảm xúc, Tấm vé một chiều đến mặt trăng,... với 21 ngày thực hành tỉnh thức với chỉ dẫn cụ thể. Đi một khoá retreat trở về thấy mình... giàu có quá, kể lể mãi không hết...