top of page
Green Nature

CFL Retreat

“Ta càng coi trọng những thứ ngoài tầm kiểm soát của ta, ta càng ít quyền kiểm soát.”

 Marcus Aurelius - vị Hoàng đế cuối cùng của Đế quốc La Mã và triết gia chủ nghĩa Khắc Kỷ, đã từng nói.

Trong bối cảnh thế giới ngày càng nhiều biến động – từ những cơn bão kinh tế, chính trị, môi trường đến sự phát triển vũ bão của công nghệ – tất cả đều nằm ngoài khả năng kiểm soát của mình. Vậy, đâu là điều chúng ta có thể kiểm soát? Bản thân mình: nhận thức, trạng thái tinh thần, những giá trị cốt lõi và ảnh hưởng của chúng ta đối với các mối quan hệ xung quanh, đó là những điều chúng ta cần học cách kiểm soát. 

Với tâm nguyện đồng hành cùng cộng đồng, Coach For Life duy trì một chuỗi các chương trình Retreat tập trung vào việc gia tăng sức bền, sự kiên cường nội tại, và làm sâu sắc mối liên kết với chính mình và gia đình – hai trụ cột quan trọng trong kiềng ba chân: "Bản thân – Gia đình – Công việc". Từ trái tim mình, chúng tôi mong rằng, với nhận thức mới mẻ về sức mạnh nội tại, bạn sẽ sẵn sàng đối mặt mọi thử thách trong tương lai với sự kiên cường, bình an và sáng suốt!

Lighthouse.jpg

Giới thiệu về 

​Lighthouse Retreat Centre

Lighthouse Hoà Binh, cách trung tâm thành phố Hà Nội 70km về phía Tây Bắc. Sau khoảng 1 giờ lái xe trên đường lớn, xe sẽ đưa bạn vào một đoạn đường đèo quanh co, thách thức (khoảng 13km), trước khi Lighthouse hiện lên đầy bình yên và vững vàng giữa một vùng núi rừng rộng lớn.

Ở bên trong, ngôi nhà có vừa đủ tiện nghi và không gian sinh hoạt thoải mái cho khoảng 30 người. Không sang trọng như resort 5 sao, cũng không hề xuề xoà tuỳ tiện, cơ sở vật chất ở đây được lựa chọn một cách chính xác và vừa vặn để bạn thực sự cảm thấy thoải mái như ở nhà của chính mình. 

Ở bên ngoài, 4 phía của ngôi nhà đều được bao bọc bởi thiên nhiên. Lighthouse sở hữu một không gian gần 5000m2, với nhiều hoa hồng, cây ăn quả và một cái ao nho nhỏ. Đây là không gian chúng ta có thể thong dong dạo bộ buổi sáng, hoặc tự chọn một góc nào đó an yên để tự mình chiêm nghiệm trong ngày. Buổi sáng, tiếng chim hót, tiếng nước chảy của thác nước cách đó không xa sẽ đánh thức bạn một cách dịu dàng. Buổi tối, nếu trời quang mây, bạn sẽ nhìn thấy rõ trăng sao mà không bị ảnh hưởng nhiều bởi ô nhiễm ánh sáng. 

Bầu không khi ở Lighthouse sáng, nhẹ và nhiều tình yêu, chắc chắn sẽ mở ra một không gian an toàn và đầy nâng đỡ để bạn tạo dựng được sự kết nối sâu sắc với chính mình và với những người bạn, đồng nghiệp của mình!

Các sự kiện sắp diễn ra

Retreat Gia đình: Nuôi dưỡng Giao tiếp hiệu quả và sự Tin tưởng

Family Retreat: Cultivating Effective Communication and Trust

Thời gian: 09h00 thứ Sáu 24/10/2025 – 16h30 thứ Bảy 25/10/2025

Địa điểm: Lighthouse Retreat Centre, Kim Bôi, Hoà Bình

Chi phí: 2,3 triệu đồng/người

DSC01416-1rt.jpg

Retreat Lãnh đạo Tỉnh thức: Xây dựng sức mạnh nội tâm

Mindful Leader Retreat: Building Inner Strength

Thời gian: 09h00 thứ Sáu 14/11/2025 – 16h30 Chủ nhật 16/11/2025

Địa điểm: Lighthouse Retreat Centre, Kim Bôi, Hoà Bình

Chi phí: 3,3 triệu đồng/người

c3.jpg

Retreat Gia tăng Khả năng Phục hồi: Mở khoá sự kiên cường bên trong

Resilience Retreat: Unlocking the Resilience Within

Thời gian: 01/2026 (dự kiến)

Địa điểm: Lighthouse Retreat Centre, Kim Bôi, Hoà Bình

Chi phí: 2,3 triệu đồng/người

cfl7.jpg
cfl_thumb1.jpg

Mindful Leadership Team Retreat

Retreat dành cho đội nhóm là chương trình được thiết kế đặc biệt dành cho tổ chức đang muốn tạo dựng sự gắn kết trong đội ngũ quản lý lãnh đạo; cần chuẩn bị tâm thế và năng lượng cho đội ngũ quản lý, lãnh đạo để sẵn sàng cho những thay đổi và thử thách mới; giúp mỗi thành viên chăm sóc sức khỏe tinh thần, gia tăng sự kiên cường để vượt qua thử thách;  chữa lành và hàn gắn những mối quan hệ còn xung đột hoặc rạn nứt, hướng tới một môi trường làm việc hài hòa, tích cực và bền vững. 

CFL Retreat

có gì đặc biệt?

  • Đây là chương trình phục vụ cộng đồng mà Coach For Life gửi đến bạn như một món quà.

  • Chương trình kết hợp kiến thức về trí tuệ cảm xúc, khoa học não bộ, thực hành thiền/tỉnh thức (mindfulness), và các công cụ khai vấn (coaching). 

  • Người hướng dẫn là các coach của CFL, họ là những người đã có nhiều năm thực hành tỉnh thức, bề dày kinh nghiệm trong các vai trò quản lý, lãnh đạo và coach chuyên nghiệp. 

  • Bạn sẽ được phục vụ những món chay đơn giản nhưng tinh tế do một đầu bếp có nhiều năm kinh nghiệm nấu ăn chay và thực hành thiền định đảm nhiệm. 

Agenda

Mindful Leader Retreat không đơn giản là một chuyến nghỉ dưỡng để trốn tránh áp lực hay một khoá tu tìm kiếm bình an, mà là sự kết hợp nghỉ dưỡng, thực hành tỉnh thức và sử dụng các phương pháp coaching để khám phá thế giới bên trong mình và tăng sức mạnh nội tại.

Đăng ký

Điều bạn sẽ nhận được
từ các Retreat

Nắm vững cách lãnh đạo bản thân (làm chủ suy nghĩ, cảm xúc, năng lượng) để có thể kết nối sâu sắc và truyền cảm hứng cho những người xung quanh

Thiết lập trạng thái cân bằng (well-being) bằng cách chăm sóc 4 trụ cột: Cơ thể - Tâm trí - Cảm xúc - Tâm hồn 

Bạn sẽ ra về với những trải nghiệm sâu sắc về tỉnh thức cùng với những thực hành thiết thực để giúp bạn duy trì lối sống  tỉnh thức.

Phát triển khả năng Siêu nhận thức (Metacognition) về bản thân, chấp nhận, yêu thương và kết nối với bản thể đích thực 

Cảm nhận của những người đã tham gia Mindful Leader Retreat

Chị Lệ Hằng

Giám đốc kinh doanh

ZED Corporation

3 ngày sống trọn vẹn tỉnh thức trong không gian thanh cao, không còn lo lắng, bất an, hay phiền muộn. 3 ngày với hành trình khám phá bên trong, bầu bạn với cậu bạn tâm hồn. 3 ngày sống chậm, sống nhẹ nhàng, sống giản đơn, sống thư thái với những người bạn Hào Phóng, Khiêm Nhường, Hạnh Phúc, Nhân Từ, Vẻ Đẹp, Chăm Sóc, Thích Nghi, Linh Hoạt, Hợp Tác, Tự Do, Biết Ơn, Tự Trọng, Tích Cực, Bình An, Tha Thứ, Nhiệt Tình.

Anh Quý Tiến

Founder & CEO

Mentori

Trong suốt chương trình, mình đã có rất nhiều "Aha moment". Với mình, đó là 1 trải nghiệm đi sâu vào bên trong và ngộ ra rất nhiều điều giá trị. Mình tìm được câu trả lời cho cả vấn đề gia đình và công việc. Mọi thứ đến rất tự nhiên. Mình thực sự đã được thư giãn, kết nối lại với chính mình và các câu trả lời tự tìm tới. Mình đã đi chia sẻ với những người bạn về giá trị của chương trình – dù mình là người hầu như không bao giờ đi giới thiệu sản phẩm cho ai.

Chị Anh Vân

Chuyên gia

Truyền thông thương hiệu

Quá nhiều năng lượng. Quá nhiều kiến thức. Quá nhiều yêu thương. Và quá nhiều... yên lặng. Đi retreat được tham dự bao nhiêu hoạt động hay, bao gồm cả sensory play vẽ tranh, chơi cát, nhảy nhót thú vị, về nhà còn mang theo bao nhiêu bài tập thú vị: Giải độc tâm trí, Giải độc cảm xúc, Tấm vé một chiều đến mặt trăng,... với 21 ngày thực hành tỉnh thức với chỉ dẫn cụ thể. Đi một khoá retreat trở về thấy mình... giàu có quá, kể lể mãi không hết...

bottom of page